다이어트실패 #다이어트후기 #1일1식후기 #여름다이어트1 1일1식 다이어트 망했다. 안녕하세요. 파랑곰입니다. 1일1식은 망했습니다 여러분ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 몸무게도 공개 하겠다고 했는데 신랑이 저의 블로그를 알아버렸어요....그래서 못쓰겠어요 ...차마... 양해부탁드려요. 일단 저의 간단한 후기로 말씀 드릴것 같으면....1일1식을 평생 하실수 있다면 추천드립니다. 하지만 그게 아니라면 좀 많이 많이 힘듭니다. 일단 하루에 한끼밖에 식사를 못하니 음식에 아주 집착하게 되버렸어요. 흑. 사실 살도 별로 안빠졌구요. 체중 변화도 거의 없었어요. 실은 1일1식을 한달은 해볼까 했는데 입술에 포진이 엄청 나면서 .... 점점 심해지길래 무서워서 그만뒀습니다. 일단 살고 봐야겠어요. 음........그래도 1일1식을 하면서 건강하게 ! 든든하게! 한끼를 하려 하고 속이 편한점은 매.. 2021. 6. 10. 이전 1 다음
